Mireille Bouffard, M. Sc.
Coach professionnelle
Services
POUR TOUS
Services spécialisés
Mes services sont basés sur les meilleures pratiques et des approches de changement ayant démontré leur efficacité. En parcourant la description du service, vous aurez un lien vers les approches utilisées, signes de rigueur et de qualité de mon coaching.
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Pour en savoir plus sur la contribution de mon coaching.
     Femmes

Certains atomes crochus m’unissent aux défis que rencontrent les femmes.

Également mère,  travailleuse, aidante, seule ou avec un partenaire de vie, les femmes font face à une vie chargée, souvent surchargée.

L’ensemble des services offerts s’adresse aux réalités des femmes et je leur offre également un coaching qui prend en compte les défis des changements hormonaux et d’humeurs.
     Autres

Vous ne vous retrouvez pas dans la liste?

Pas de souci, le coaching est une démarche qui s’applique à un grand nombre de situations donc probablement la vôtre. Tous sont les bienvenus en coaching (ex. : hommes, couples, etc.).

Nous évaluerons ensemble comment je peux vous aider. L’important est de vouloir faire des changements.
 
 
     Proches-aidants

En plus de mon approche coaching, je peux aussi agir à titre de mentor pour les proches aidants, car je le suis moi-même depuis 1992.

• Équilibre aider-s’aider
• Gestion de la fatigue chronique
• Prévention de l’épuisement
• Adaptation aux pertes et deuils
• Recherche de ressources et services
• Interpeller son réseau de soutien
• Apprivoiser et choisir un placement
 
     Retraités

• Définir un projet de vie stimulant
• Faire des choix
• Aider sans s’oublier
• Vieillir en santé et heureux
• Habitudes de vie
     Parents

En raison de mes expériences personnelles, je peux aussi agir à titre de mentor pour les parents et familles vivant avec une personne handicapée en plus de coach.

Voici aussi des services spécialisés pour vous qui s’ajoutent à ceux offerts à tous :
• Soutien aux habiletés parentales
• Gestion des attentes
• Prévention de l’épuisement parental
• Communication avec un jeune en difficulté
• Créer de la solidarité entre parents
• Accompagner le départ du nid familial
• Garder le cap sur le  rôle de parents
 
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